Erkeklerde Depresyona Girer

Erkekler hayatlarındaki stres verici olaylardan kadınlardan daha fazla etkilenirler. Bilinen sonuç kadınların daha yoğun depresyona girdikleri şeklindedir. Ancak erkekler depresyona girme durumunda psikolojik tedaviyi çoğunlukla reddederler. Tedaviyi istemezler. Depresyon belirtilerinin farkına varmazlar ya da depresyonun bir zayıflık, acizlik olduğunu düşünerek kabul etmezler. Kadınlarda görülen depresyon belirtileri olan üzgün hissetme, ağlama krizleri ya da suçluluk duyguları varken erkeler de ise sinirli olma, kızgınlık belirtileri ortaya çıkar. Bunlarla birlikte özellikle erkekler depresyon sonucunda hayattaki kontrolünü kaybettiği düşüncesi, büyük riskler alma ve işteki sorunlardan şikâyet etme gibi belirtiler gösterirler. Erkeklerde görülen depresyon eğer tedavi edilmezse çok daha tehlikeli olabilir. Erkekler depresyonla başa çıkmaya kalkıştıkları zaman hırçın biri olurlar. Tehlikeli sporlarla uğraşmaya başlarlar. Kendilerini belki de hızla ve güçlü bir şekilde cezalandırma yoluna giderler. “Sen bu hatayı yaptın cezalandırılmalısın” diyerek kendilerini sertçe cezalandırırlar. Hatta bazen depresyon erkekleri, birden çok kadınla birlikte olmaya başlayabilir. Kendi başlarını daha fazla belaya sokarlar ya da alkol, uyuşturucu gibi kötü, sonu olmayan, kişiye ve ailesine acı veren alışkanlıklara sokarlar.

Erkeklerin depresyonu yenmesi hem onlar hem de aile bireyleri için çok önemlidir. Türkiye gibi geleneksel kökeni olan devletlerde erkek tek başına çalışır. Tüm aile bireylerine bakar. Eğer erkek hastalanırsa kendisiyle beraber bu durumdan tüm aile bireyleri etkilenir. Bu bir çöküştür. Bu çöküş çok hızlı olur. Erkek çalışamaz. Kadın zaten çalışmıyordur. Çocuk sayısı fazladır. Ailede bazen dayılar, teyzeler, halalar vardır ve bütün bu kişilere ailenin tek başına çalışan babası bakmaktadır. Baba çalışmayınca bu kişilerde çok zor durumda kalırlar. Erkekler depresyonu psikolojik destek alarak aşabilirler. Ama erkekler geleneksel toplumlarda erkekliklerini merkeze çok aldıkları için psikoloğa gitmezler. Yine geleneksel toplumlarda, kol kırılır yen içinde kalır düşüncesi sahiplenildiği içindir ki erkekler psikolojik tedaviyi reddederler. Onların zorluklarını kimse bilmesin, görmesin isterler. Araştırmalar erkeklerde kadınlara göre dört kat daha fazla intihar eğilimi olduğunu göstermektedir.

Depresyon her iki cinsiyet içinde koroner kalp hastalıklarıyla ilişkilendirilse de araştırmalar, depresyona giren erkeklerin kalp hastalıklarına yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. Sadece kalp krizi değil pek çok hastalık da depresyondan etkilenmektedir. Mide rahatsızlıklarının, reflünün temelinde stres olduğunu bilmekteyiz.

Erkeklerin ekonomik krizden daha fazla etkilendiklerini biliyoruz. Bazıları işlerini kaybederler. Bazıları iş yerlerini yitirirler. Hacizler, eve gelen borçlular onları mutsuz eder. Bazıları da her an işlerini kaybedecekleri korkusuyla yaşamlarını korku içinde yaşadıkları için depresyon, erkekler de daha acıtıcı olur.

Eşin çalışmaya başlaması, bazen beyinden daha fazla ücret alıyor olması erkeği depresyona sokar. Erkekler cinsel güçleri ile övünürler. Erkek depresyona girdiğinde cinsel gücünü de kaybeder. Bu durum senelerdir cinsel gücü ile övünen erkeğin durumdan mutsuz olmasını getirir. Gücü elinden alınmış erkekler daha hırçınlaşırlar. Ufak bir davranışta çabuk sinirlenmeler aile ilişkilerini bozar. Çocuklarına yeteri kadar harçlık veremeyen bir baba depresyona girer. Aile ve evlilik terapilerinde kadınların terapiye gitme tekliflerine çoğunlukla erkekler katılmazlar. Depresyonda terapi sonuçları yüz güldürücüdür. Güncel terapiler hızlı iyileşmeyi sağlar. Bu durum erkeğin tedaviden istediğine uygundur. Eğer utanmadan tedaviye bir adım atarlarsa, çekinmeden hem onlar hem de aileleri savaşı kazanacaklardır.

Alanur Özalp
Uzman Psikolog
E-mail: alanurozalp@hotmail.com

ETİKETLER:

DİĞER YAZILARI Psikologa Gitmek 27-06-2016 16:16 Psikolojide Bilinmesi Gerekenler 13-06-2016 15:08 İsteksizlik 31-05-2016 09:52 Sıcaklar Sinirli Yapar, Psikolojiyi Bozar 16-05-2016 12:31 Erkeklerde Depresyona Girer 28-04-2016 10:49 Evlilik Sorunları 24-03-2016 11:57 Yanlış Yaklaşım 14-03-2016 12:01 İlişkin Güvenli Değilse Ne Yapabilirsin? 29-02-2016 12:34 Flört Şiddeti Nedir? 15-02-2016 13:02 İlişkin güvenli mi? 25-01-2016 11:01 Evlilik Sorunları 11-01-2016 13:56 İsteksizlik 25-12-2015 11:36 Evli çiftlerde ilişkiler 26-11-2015 15:29 Sürücü Psikolojisi 01-10-2015 15:43 Hiperaktif çocuklarda kil ve oyun hamurları 14-09-2015 12:16 Aile içi şiddet 02-07-2015 13:19 Soma’da madenci olmak!.. 13-11-2014 18:00 Yalnız kalmamak ve dışlanma korkusu 13-11-2014 17:56 Ekonomik Zorluklar 13-11-2014 17:55 İşyerinde Olumsuz Duygularla Baş Etme Yolları 13-11-2014 17:54 Eşinizin Sizi Aldattığını Nasıl Anlarsınız? 13-11-2014 17:52 İlişkilerde Yanlış Yaklaşımlar 13-11-2014 17:52 Erkekte AnDROPoz Döneminde Cinsel Yaşam 13-11-2014 17:49 Gelin sağlıklı yaşama birlikte adım atalım! 13-11-2014 17:48 Baş ağrısı ve sebepleri 13-11-2014 17:47 Takıntı (Obsesyon) 13-11-2014 17:46 Yalnızlık... 13-11-2014 17:45 Evlilikler Değişiyor!.. 13-11-2014 17:45 Merak ettikleriniz ve cevapları! 13-11-2014 17:42 Şoförlerin Psikolojisi 13-11-2014 17:41 Cinsel Doyumda Kadın Erkek Farklılığı 13-11-2014 17:40 Bahar Sendromu! 13-11-2014 17:38 Pazartesi Sendromu! 13-11-2014 17:38 Cinsel Konular ile İlgili Sorular ve Cevapları 13-11-2014 17:36 Üzüntü Şişmanlatıyor! 13-11-2014 17:36 Meydan, üfürükçülere kalmasın!.. 13-11-2014 17:34 ORGAZM… 13-11-2014 17:32 İç Giyim Seks Hayatımızı Zenginleştiriyor 13-11-2014 17:30 Korkularımız 13-11-2014 17:29 Hormonlar ve davranış ilişkisi 13-11-2014 17:28 Stres ve Diyabet İlişkisi 13-11-2014 17:28 Travma Sonrası Stres Bozukluğu 13-11-2014 17:26 İktidarsızlık - Viagra Kullanımı ve eşlerin tepkisi 13-11-2014 17:26 Cinsel İlişkiye Girememe Korkusu 13-11-2014 17:25 Erkekte Sertleşme Problemi 13-11-2014 17:24 Kadında Orgazm 13-11-2014 17:23 Kadın Cinselliği 13-11-2014 17:22 İşyerinde olumsuz duygularla baş etme yolları 13-11-2014 17:19 Psikolog korkusu 13-11-2014 17:15 Uçuş ve Uçak Korkusu 13-11-2014 17:12 Sosyal fobi 13-11-2014 17:12 Alkol problemi 13-11-2014 17:11 Bebek sahibi olmanın yaşı var mı? 13-11-2014 17:09 Çocuklara ölümü anlatmak 13-11-2014 17:08 Dikkat eksikliği ve Koçluk (2) 13-11-2014 17:08 Dikkat eksikliği ve Koçluk (1) 13-11-2014 17:08 Hayat bir armağandır 13-11-2014 17:06 Ekonomik zorluklar Psikolojimizi olumsuz etkiliyor 13-11-2014 17:06 Korkular 13-11-2014 17:05 Stres 13-11-2014 17:05