pornolar hd | mobil porno | sikiş porno izle

İsteksizlik


Bu makale 2016-05-31 09:52:33 eklenmiş ve 8087 kez görüntülenmiştir.
Alanur Özalp

Genellikle kişinin psikolojik yaşantısı ve yapısı nedeniyle ortaya çıkan cinsel isteksizlik, bazen de kişinin fizyolojik sorunları nedeniyle de ortaya çıkabilir. Örneğin sağlık sorunları, kanser gibi ciddi rahatsızlıklar, rahmin alınmasını gerektiren problemler cinsel isteğin azalmasına neden olabileceği gibi bilgisizlik, eşinden şiddet görmek veya eşin duygusal olmayan yaklaşımı gibi dış uyaranlarda etkili olabilmektedir. Yanlış dini inanışlar, anlayışsız bir eşe sahip olma, çocukluğunda cinsel istismara uğrama veya tecavüz gibi travmalar ve yorgunluk da isteksizlik ortaya çıkarabilmektedir.

Kadın, erkek, evli ya da bekâr olsun seksin hayatın önemli bir parçası olduğu gerçeğinin bilinmesi gerekir. Sekse hayatınızda yeteri kadar zaman ayırarak ve bilgilerinizi artırarak bu alanda güzel ve hoş şeyler yaşanabilir. Cinselliği içeren yayınları, kitap, video, internet, parfümler gibi pek çok şeyi hayatınızda yer ayırmalısınız. İsteksizlik ergenlik döneminde bilgisizlikten menopoz döneminde hormonlardan kaynaklanabilir. Böyle bir durumla karşılaşan kadının hormon tedavisi yanında psikolojik destek alması gereklidir.

 Eşler arasında gerginlikler, tartışmalar, yaşanan sorunların devam etmesi cinsel isteksizliği kronik hale sokabilmektedir. Yaşlılık döneminde kadına yetişkin çocuklarının cinselliği yakıştıramamaları ve eleştirmeleri cinsel isteksizliğe neden olabilir. Hem kadınlarda hem de erkeklerde yaşlılık döneminde de seksin doğal olarak devam ettiğini bilmeliyiz. Herhangi bir problem çıktığında, çözüm konusunda cesaretli olunmalıdır. Şeker, hipertansiyon ve koroner kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlıkların düzenli diyet ve egzersizle kontrol altında tutulması, fazla kiloların verilmesi kişinin yaşam kalitesini ve genel sağlık durumu iyileştirir, cinsel isteği artırır. 

Kendi bedenini tanımayan, kendini sevmeyen bir kişinin cinsellikten zevk alması veya cinsel olarak istekli olması mümkün değil. Cinsel isteksizliği olan kadının öncelikle kendi vücudunu ve cinsel organlarını tanımasına yönelik egzersizlerle cinselliğini keşfetmesi önemli. Bundan sonraki aşamaysa nelerden hoşlandığını veya hoşlanmadığını eşiyle paylaşarak cinsel yaşamlarında iyileşmeyi sağlamak.   Tedavide çiftelere verilen dokunma egzersizleri de duygulanımı ve cinselliği artırır.  Kişinin haftada üç kez cinselliği düşünmesi, fanteziler kurarak cinsel ilgisinin artması sağlanırken, partneriyle yaşadığı güzel deneyimleri hatırlaması, cinselliğini yaşama arzusu uyandırır. Seksin hayatın doğal bir parçası olduğunu ve yaşam boyu sürdüğünü unutmamak gerekir.

Alanur Özalp
Uzman Psikolog
E-mail: alanurozalp@hotmail.com

Yorumlar
Adınız :
E-Mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik :
Değiştir  
Toplam 0 yorum. Tüm yorumları okumak için tıklayın.
Diğer yazıları...
İçiniz Rahat Olsun; İstanbul Organik Gıda Ekibi
Sizin İçin Çalışıyor!..
Köşe Yazarları
 ‹ 
 › 
porno izle ücretsiz porno mobil porno porno video izletürk pornosu
E-Mail Bülten Kaydı
Arşiv Arama
- -
Ulaşım Gazetesi
GÜNDEM
E-Devlet
SPOR
Beşiktaş
Sivassipor
Galatasaray
Fenerbahçe
LOJİSTİK DERNEKLER
UND
UTİKAD
LODER
ARLOD
LOMED
İLGİLİ BAKANLIK
M.E.B.
Ulaltırma Bakanlığı
Gümrük ve Ticaret
Sanayi Bakanlığı
OTOBÜS DERNEKLERİ
TOFED
TOF
UYOF
TTDER